在“5·25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際,由學(xué)工部心理健康指導(dǎo)中心主辦,二級(jí)學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站承辦的“潤(rùn)心啟航·賦能前行”心理游園會(huì)順利舉辦,來(lái)自全校1000余名師生參加了本次活動(dòng)。




心理游園會(huì)采用“闖關(guān)游園會(huì)+集章打卡”形式,設(shè)6大類(lèi)主題活動(dòng),涵蓋個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,共計(jì)25項(xiàng)活動(dòng),充分考慮不同個(gè)性學(xué)生的需求?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)各具特色的體驗(yàn)項(xiàng)目吸引了眾多學(xué)生積極參與,氣氛熱烈而歡快。同學(xué)們紛紛變成小探險(xiǎn)家,和好朋友們協(xié)作開(kāi)啟一場(chǎng)心靈探索之旅,解鎖快樂(lè)與能量的秘密!
在“心悅花開(kāi)·筑夢(mèng)未來(lái)”知識(shí)宣傳區(qū),同學(xué)們像偵探一樣,解開(kāi)心理謎題,參加心理趣味測(cè)試,收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)的知識(shí)寶藏!在“激發(fā)能量·綻放精彩”情緒體驗(yàn)區(qū),通過(guò)“情緒圓盤(pán)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”、“寄放情緒在云端”、“情緒安撫小行動(dòng)”等活動(dòng),同學(xué)們學(xué)會(huì)如何成為情緒的好朋友,掌握自我關(guān)懷的藝術(shù)。在“悅享自然·感悟生命”生命教育區(qū),同學(xué)們體驗(yàn)“繪心曼陀羅”、“心靈涂鴉”、“心理扭扭樂(lè)”、“綠植領(lǐng)養(yǎng)”,感悟生命的積極意義。在“五感互動(dòng)·點(diǎn)燃激情”運(yùn)動(dòng)減壓區(qū),“樂(lè)享鼓圈”、“沙包投擲”、“巧拋彩球”、“袋鼠跳”等活動(dòng)讓同學(xué)們的身體和心靈都得到了放松和愉悅。在“找尋優(yōu)勢(shì)·賦能成長(zhǎng)”積極心理區(qū),同學(xué)們制作“感恩書(shū)簽”、“治愈彩虹瓶”,尋找生活中的小確幸,傳遞微笑,培養(yǎng)積極的心態(tài)。在“潤(rùn)心賦能·職引未來(lái)”生涯體驗(yàn)區(qū),大家開(kāi)啟“星球之旅”,進(jìn)行“我的自畫(huà)像”,探索自我,規(guī)劃未來(lái),為生涯成長(zhǎng)之路點(diǎn)亮方向。
集章打卡完成后,每位探險(xiǎn)家同學(xué)都帶著精美的文創(chuàng)禮物滿(mǎn)載而歸,不僅心靈得到了滋養(yǎng),手里也握著實(shí)實(shí)在在的快樂(lè)!






經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院許園博同學(xué)說(shuō)道:“很開(kāi)心能夠有機(jī)會(huì)參加這么豐富多彩的活動(dòng),這不僅僅是一場(chǎng)活動(dòng),這更像是一次心靈旅行,一次自我發(fā)現(xiàn)的冒險(xiǎn),一次團(tuán)隊(duì)合作的慶典”;學(xué)工部副部長(zhǎng)孫艷表示:“本次心理游園會(huì)旨在通過(guò)貼近學(xué)生的活動(dòng),幫助學(xué)生探索心靈、釋放壓力,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,掌握心理調(diào)適的方法,培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀(guān)品質(zhì)”。

本次游園會(huì)是學(xué)校“潤(rùn)心賦能”計(jì)劃的一項(xiàng)特色活動(dòng),旨在充分調(diào)動(dòng)學(xué)生多感官體驗(yàn),增強(qiáng)積極心理感受,引導(dǎo)學(xué)生在溫暖的陽(yáng)光里盡情釋放壓力,培育學(xué)生自信向上的健康心態(tài),營(yíng)造和諧的校園文化氛圍。未來(lái),學(xué)校將持續(xù)創(chuàng)新心理育人形式,聚焦提升學(xué)生心理健康素養(yǎng),在實(shí)踐中增強(qiáng)學(xué)生的幸福感,引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)生活、珍視生命,關(guān)注心理健康、塑造陽(yáng)光人生。
夏日浪漫,好日常新
愿你我在彼此的陪伴中
成為更好的我們
愿天城大學(xué)子
在這片充滿(mǎn)陽(yáng)光的校園里
如同璀璨的星辰
閃耀著獨(dú)特的光芒
共同書(shū)寫(xiě)青春華章